نان سال‌هاست به‌عنوان یکی از متهمان اصلی افزایش وزن و نوسان قند خون معرفی می‌شود، اما متخصصان تغذیه می‌گویند یک تغییر ساده در شیوه نگهداری نان می‌تواند آن را به غذایی مفیدتر برای روده و کنترل قند خون تبدیل کند؛ فریز کردن نان و مصرف آن پس از تست شدن.

برخی مکمل‌های غذایی که به‌ظاهر بی‌خطر هستند، می‌توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثر داروهای کنترل فشار را کاهش دهند. آگاهی از این مکمل‌ها برای پیشگیری از عوارض جدی مانند سکته و حمله قلبی ضروری است.

شعارِ « امام علی علیه السّلام‌‌، راه روشن زندگی» در جهان طنین‌انداز خواهد شد

دمنوش‌های سم‌زدا مانند زنجبیل و چای سبز بسیار متداول شده‌اند اما آیا دمنوش‌ها واقعا بدن را از سموم پاک می‌کنند؟

دونات یک شیرینی پرطرفداره که خیلی هم ساده و راحت میشه اون رو توی خونه آماده کنیم. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این دوست داشتنی خوشمزه رو به شما آموزش بدیم.

اعترافات تکان‌دهنده یک متهم به مالخری از فساد در لیگ‌ها و فشارهای اقتصادی که یک ورزشکار را به سمت دزدی سوق داد.

مدارس و ادارات برخی استان‌ها فردا چهارشنبه ۱۰ دی تعطیل شد.

سیگار حدود ۱۰ سال از طول عمر کم می‌کند، اما ترک آن پیش از ۴۰ سالگی می‌تواند بخش زیادی از این زمان ازدست‌رفته را برگرداند

دانشگاه آزاد اسلامی اعلام کرد: بر اساس اعلام کارگروه مدیریت مصرف بهینه انرژی استان تهران سازمان مرکزی و واحد های این دانشگاه چهارشنبه تعطیل است.

معاون استاندار قم گفت: تمام ادارات، مدارس، دانشگاه‌ها و بانک‌های استان قم، برای فردا چهارشنبه ۱۰ دی‌ به علت برودت هوا تعطیل شد.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ضمن اشاره به تداوم سرما در کشور از آغاز موج جدید بارش‌ها در ایران از جمعه (۱۲ دی‌ماه) خبر داد.

رئیس سازمان خدمات دانشجویی دانشگاه تهران از هدررفت روزانه نزدیک به ۳۰۰ میلیون تومان به دلیل غذاهای رزرو شده و استفاده‌نشده در این دانشگاه خبر داد و گفت: این هزینه‌ها هر روز تکرار می‌شود و بار مالی سنگینی ایجاد کرده است.

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون در شرایط قابل قبول و در مرز پاکی قرار دارد.

یک شرکت هواپیمایی اخیراً گفته که هواپیمای مسافربری بویینگ گمشده‌اش را پیدا کرده؛ هواپیما این شرکت که بیش از یک دهه پیش «گم» شده بود، اکنون با جریمه سنگین پارکینگ روبه‌رو است.

باورهای مختلفی درباره فواید و مضرات طلا برای نوزادان پسر وجود دارد. در این مقاله به بررسی علمی و شرعی این موضوع، از حساسیت پوستی تا احکام مذهبی، می پردازیم.

روش‌های زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد کارهای روزمره می‌توانند از نظر شناختی به مغز کمک کنند. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که مسواک زدن به شیوه‌های جدید می‌تواند در پیشگیری از زوال عقل موثر باشد؟

ساندویچ میوه ژاپنی یا فروت ساندو یکی از ساده‌ترین و درعین‌حال چشم‌نوازترین میان‌وعده‌های ژاپنی است؛ ترکیبی از نان نرم، خامه سبک و میوه‌های تازه که در هر برش، یک قاب رنگی و اشتهابرانگیز می‌سازد. اگر دلت برای طعم‌های ژاپنی تنگ شده، این دستور خانگی دقیقاً همان چیزی است که می‌تواند حال‌وهوای سفر را به آشپزخانه‌ات بیاورد.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که کاهش وزن در میانسالی، برخلاف جوانی، ممکن است واکنش‌های متفاوتی در مغز ایجاد کند و حتی با افزایش التهاب در هیپوتالاموس همراه باشد. این یافته‌ها نگاه تازه‌ای به رابطه میان کاهش وزن، سلامت متابولیک و سلامت مغز در دوران میانسالی ارائه می‌دهد.

قابلیت جدید انتقال داده، فرایند جابه‌جایی اطلاعات بین آیفون و اندروید را بدون نیاز به هیچ اپلیکیشن اضافی و تنها با قرار دادن دو دستگاه کنار هم ممکن کرده است. این ویژگی که به‌صورت جهانی فعال شده، انتقال عکس‌ها، پیام‌ها، اپ‌ها و بسیاری از داده‌های شخصی را ساده‌تر و سریع‌تر از همیشه انجام می‌دهد.

کارشناسان تشریفات و آموزش عطر در برمودا توصیه می‌کنند برای پخش بهتر رایحه، عطر را روی نقاطی بزنید که نبض شدیدتر می‌زند؛ چرا که گرمای این نواحی باعث انتشار رایحه در سراسر بدن می‌شود.