• بهترین راهکار‌های استفاده از زبان بدن برای جلب اعتماد دیگران

    بهترین راهکار‌های استفاده از زبان بدن برای جلب اعتماد دیگران

    در ارتباط با دیگران نوع زبان بدن شما بسیار مهم است. شما می توانید با زبان بدن مناسب و رعایت برخی نکات اعتماد اطرافیان خود را جلب کنید.

  • افزایش سگ‌های بلاصاحب در تهران؛ راه حل چیست؟

    افزایش سگ‌های بلاصاحب در تهران؛ راه حل چیست؟

    رئیس اداره کنترل حیوانات سازمان مدیریت پسماند شهر تهران اعلام کرد روزانه به‌طور میانگین حدود ۵۰ پیام مردمی درباره سگ‌های بلاصاحب از طریق سامانه ۱۳۷ ثبت می‌شود و اکیپ‌ها بلافاصله برای جمع‌آوری اعزام می‌شوند.

  • روش‌های تقویت خودشناسی

    روش‌های تقویت خودشناسی

    خودشناسی مسیری است که به رشد فردی، زندگی شادتر و روابط مؤثرتر منجر می‌شود،این فرآیند نیازمند زمان، تمرین و صبر است.

  • نسل زد و چالش با آموزش سنتی؛ نسل Z چگونه به آموزش سنتی نگاه می‌کند؟

    نسل زد و چالش با آموزش سنتی؛ نسل Z چگونه به آموزش سنتی نگاه می‌کند؟

    یکی از مهمترین انتقادات نسل Z از آموزش سنتی، فقدان حمایت از سلامت روان است.

  • نشانه های اولیه سلامت مغز نوزاد

    نشانه های اولیه سلامت مغز نوزاد

    سلامت مغز نوزاد از مهم ترین جنبه های رشد اوست. در این مقاله، نشانه های اولیه سلامت مغز مانند رشد عاطفی، حرکتی و توجه نوزاد، همراه با عوامل مؤثر مانند تغذیه و محیط امن بررسی می شوند.

  • ۱۰ ادویه عالی برای لاغری سریع چربی شکم و پهلو

    ۱۰ ادویه عالی برای لاغری سریع چربی شکم و پهلو

    اگر می خواهید بدون ورزش در خانه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید لازم است چند ادویه ضد چاقی را به غذایتان اضافه کنید.

  • بیانیه جدید هلال احمر منتشر شد

    بیانیه جدید هلال احمر منتشر شد

    جمعیت هلال‌احمر جمهوری اسلامی ایران با صدور بیانیه‌ای، حوادث تلخ و ناگوار هفته گذشته و تعرض به امدادگران، آمبولانس‌ها و زیرساخت‌های امدادی را محکوم و بر لزوم تعهد، همدلی و دعوت به انسانیت بویژه پس از نارآرامی‌های اخیر تاکید کرد.

  • طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی خوشمزه

    طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی خوشمزه

    “کیک خیس” خانگی دستورالعمل پیچده ای ندارد اما در عین سادگی بسیار خوشمزه و دلچسپ می باشد.

  • فرق بین رنگ سفید و استخوانی در چیست؟

    فرق بین رنگ سفید و استخوانی در چیست؟

    در انتخاب انواع رنگ سفید ، این نکته را در ذهن داشته باشید که آنچه بیرون خانه است می‌تواند به اندازه درون خانه، تاثیرگذار باشد. رنگ سفید همیشه انعکاسی از محیط اطرافش است.

  • چگونه از کانسیلر برای جوان تر شدن صورت استفاده کنیم ؟

    چگونه از کانسیلر برای جوان تر شدن صورت استفاده کنیم ؟

    کانسیلرها قبل یا بعد از کرم پودر در آرایش استفاده می شوند و می توانید سیاهی دور چشم و لک های پوست را بپوشانید اما باید با توجه به رنگ پوستتان رنگ کانسیلر مناسب را انتخاب کنید.

  • چگونه از کانسیلر برای جوان تر شدن صورت استفاده کنیم ؟

    چگونه از کانسیلر برای جوان تر شدن صورت استفاده کنیم ؟

    کانسیلرها قبل یا بعد از کرم پودر در آرایش استفاده می شوند و می توانید سیاهی دور چشم و لک های پوست را بپوشانید اما باید با توجه به رنگ پوستتان رنگ کانسیلر مناسب را انتخاب کنید.

  • با مصرف فیبر از ابتلا این ۴ بیماری جلوگیری کنید

    با مصرف فیبر از ابتلا این ۴ بیماری جلوگیری کنید

    امروزه خوردن غذاهای فست فودی و پر از چربی‌های ناسالم به روال عادی تبدیل شده و بسیاری از ما غافل از خوردن سبزیجات و مواد غذایی لازم برای ارتقای سلامت بدن هستیم.

  • اعلام محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های ترافیکی جاده‌ها

    اعلام محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های ترافیکی جاده‌ها

    رئیس پلیس راه راهور فراجا با اشاره به افزایش حجم تردد در محورهای مواصلاتی کشور، به‌ویژه محورهای منتهی به استان‌های شمالی، گفت: به‌منظور مدیریت بهینه ترافیک، پیشگیری از حوادث رانندگی و ارتقای ایمنی کاربران راه، محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های ترافیکی از امروز چهارشنبه تا شنبه ۴ بهمن در برخی محورها اعمال می‌شود.

  • کودکان در روز چند لیوان آب باید بنوشند؟

    کودکان در روز چند لیوان آب باید بنوشند؟

    سال‌هاست یک توصیه در ذهن ما جا انداخته شده که اگر می‌خواهید سلامت بمانید، باید روزانه ۶ تا ۸ لیوان (حدود ۲ لیتر) آب بنوشید. اما آیا این عدد واقعا پشتوانه علمی دارد؟

  • برنامه ریزی درسی براساس چرخه های مغزی

    برنامه ریزی درسی براساس چرخه های مغزی

    برنامه ریزی درسی برای دانش آموزان و دانشجویان براساس چرخه های مغزی و ریتم اولتردیان برای افزایش تمرکز و بهره وری مطالعه .

  • آخرین اخبار هواشناسی در تهران: بارش برف همراه با وزش باد شدید

    آخرین اخبار هواشناسی در تهران: بارش برف همراه با وزش باد شدید

    مدیرکل هواشناسی استان تهران از کاهش محسوس دما و همچنین بارش برف همراه با وزش باد شدید تا ۲۴ ساعت آینده به ویژه در ساعات پایانی شب خبر داد.

  • فایده طلایی خیار یخ زده!

    فایده طلایی خیار یخ زده!

    در ادامه به این پرسش پاسخ می‌دهیم که خیار یخ زده برای چه چیزی خوب است و به فایده‌های خیار یخ زده اشاره می‌کنیم.

  • شناسایی ۱۲۰۹ مبتلا به تب دنگی

    شناسایی ۱۲۰۹ مبتلا به تب دنگی

    از ابتدای سال ۱۴۰۴ تاکنون ۱۲۰۹ بیمار مبتلا به تب دِنگی در کشور شناسایی شده‌است.

  • ۵ دمنوش برای درمان درد پا!

    ۵ دمنوش برای درمان درد پا!

    در ادامه با ۵ روش درمان خانگی پا درد با خوردن دمنوش آشنا می‌شوید. دمنوش‌های این فهرست، آب روی آتشِ پا درد هستند.

  • ۵ دلیل سردرد صبحگاهی!

    ۵ دلیل سردرد صبحگاهی!

    در ادامه با دلیل های رایج سرد صبحگاهی آشنا می‌شوید و در جریان روش پیشگیری از سردرد صبحگاهی قرار می‌گیرید.

بانک صادرات چکنو
اعتبار ملی
سام سرویس
بانک آینده
بانک مرکزی
سام سرویس
بانک ملت
طرح مهربانی
بیمه‌ی ملت

آخرین اخبار

اخبار پربازدید

پر بحث ترین

تبلیغات متنی